Varig endring AS - Haavar Simon Nilsen

​

Identitetsorientert traumeterapi

Traumer påvirker oss på mange måter, og ofte er det vanskelig å forstå sammenhengen mellom hva jeg opplever og mulige årsaker som ligger bak. I tillegg kjenner vi ofte stor redsel for å nærme oss det i oss selv som vi frykter kan gjøre vondt, og vi prøver å finne en måte å leve på der vi ikke støter for hardt på våre indre smertepunkt.

Traumeterapi åpner for kontakt med oss selv, viser oss vei til egenomsorg og hjelper oss å ivareta egne behov.

Jeg kan tilby et trygt rom (både fysisk og på nett)

hvor du kan føle deg hørt, støttet og ivaretatt. Du får et frirom der du kan møte egen sårbarhet og få kontakt med vanskelige erfaringer som har formet deg gjennom livet. Du får mulighet til å utforske deg selv, lære å kjenne deg selv på en dypere måte, og gradvis gi slipp på de delene av deg selv som virker som et forsvar.

MER OM MEG >>